津市で慢性的に肩こりでお悩みの方

肩こりの特徴

普段デスクワークや座り仕事を中心の方、普段あまり運動する機会がない方、パソコン作業を長時間行なう方・・・

 

肩こりのこのような症状でお悩みではありませんか？

 

＊首、肩回りが固い
＊毎日なんとなく肩が重い
＊ぐっすりと寝ているはずなのに、疲れが溜まっている
＊片方の肩が張っている感じがある

これらは全て、肩こりの症状です。

 

なぜ肩こりになるのか

肩こりは、筋肉の緊張によって血液の身体へのめぐりが悪くなることが原因とされています。

長時間同じ姿勢をとり続けていたり、体に合っていない椅子や机を使用していると、肩こりが起こりやすいとされています。

 

 

肩こりが呼び起こす二次症状

 

肩こりは放っておくと、その症状で留まらず、さらに別の症状を呼び起こしてしまうことも特徴です。

 

頭痛、目の疲れ、めまい、だるさ、冷え症など、その症状は多岐に渡ります。

 

これらは肩こりからくる自律神経の乱れが原因といわれており、自然に完治することはありません。

 

完治しないのなら不安に感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください。

 

津市の整体ぼんのくぼも、初めは肩こりだけだったのに、いつのまにか頭痛やめまいにまで発展し、症状が悪化してから来院される方がほとんどです。

 

 

根本から着実に治していきましょう

 

自宅でできるセルフケア

すぐに症状を改善したい女性

肩こりの二次症状で苦しんでいるとき、すぐに整体などに行けると良いですが、家事や仕事でなかなかそうもいきませんよね。

 

そんなときのために、ご自宅で簡単にできるセルフケアをご紹介します。

 

その方法とは・・・

 

頭痛や目の疲れを感じている方は、目に蒸しタオルやホットアイマスクを当ててください。

 

とにかく体を温める

 

全身の疲れや冷えを感じている方は、シャワーでなく毎日湯船に浸かるようにしましょう。

 

完治は難しいですが、一時的に症状を和らげることができます。

 

 

肩こりを施術する際に重要なこと

当院では肩こりの施術は無痛のやさしい施術なのでご安心ください。

 

肩甲骨が固まってしまっていると、肩や首の周りが前傾してしまい、症状の原因になってしまいます。

 

そのため、脳幹原因療法の専門的な検査であなたの肩こりや痛みの状態をチェックし、なるべく肩甲骨を稼働させることで症状の改善につなげていきます。

 

施術後に期待できることは
 

脳幹原因療法を受けることによって、首周辺の筋肉がほぐれ、血流がアップします。

血流がアップすると筋肉に老廃物がたまらなくなるので、頭痛が起こらなくなります。

 

また体中にしっかりと血液が流れるので、冷え症も改善されます。

 

頸椎ヘルニアの方

 

体験談はこちら

 

肩こりのストレッチ法

 

ぼんのくぼの驚きの体験談

 

友人に勧められて、行ってみました。オフィスで一日中座って仕事をする生活スタイルからか首と肩こりがひどかったですが、1度目の施術で体がふわっと軽くなるのを感じました。横になっているだけだったので、脳幹原因治療の素晴らしさに気づきました。好転反応で少し体がだるくなったりしますが、いつの間にかなくなって、体が回復しているのを感じます。３０代　女性

 

 

まとめ

 

あなたの身体の不調は全て肩こりが原因かもしれません。

肩こりくらいで・・・と甘く見ず、ぜひ一度、ぼんのくぼにご相談ください。