肩こり
STIFF SHOULDER
私たちの成人の頭の重さは約4〜6キロもあり、首や肩、背中の筋肉で支えています。
そのため頭を前に倒すだけで頭の重さが数倍になり、支えている部位に負担が大きくかかります。
近年では、スマートフォンを日常的に使用するため、気づけば前屈みの姿勢をずっと続けてしまう人も多く、
その姿勢の影響で首こりや肩こりの症状が出てしまう方も多いのではないでしょうか。
そのため、肩こりは現代病とも言われています。
このように原因は様々ではありますが、この中で特に多い原因なのは、姿勢の悪さから引き起こす、スマホ首(=ストレートネック)です。
スマホ首の症状
パソコンやスマートフォンを長時間見ていることで、本来であればアーチ状になっている首の頸椎のアーチが真っ直ぐになっている状態を『スマホ首(=ストレートネック)』と呼ばれています。
スマホ首(=ストレートネック)でよく見られる症状は、
- 首こりや肩こりを感じるようになる
スマホ首(=ストレートネック)によくある初期症状になります。 - 上を見上げると首が痛む
少し見上げただけで痛みを感じる人は、重度のスマホ首になっている可能性が高いです。 - 目の疲れ、ドライアイなどの眼精疲労
特に慢性的な眼精疲労を持っている場合は、スマホ首(=ストレートネック)の恐れがあります。 - 猫背になってしまう
スマホ首(=ストレートネック)は、顔が自然に前に出てしまうため体全体でバランスをとろうとしてしまい猫背になる人が多いです。 - 睡眠不足とやる気の低下
スマホ首(=ストレートネック)になると、首周りの神経を圧迫してしまい自律神経が乱れ睡眠不足ややる気の低下を引き起こしてしまう可能性があります。
これらのスマホ首(=ストレートネック)の症状をそのままにしておくと重症化してしまう恐れがあります。
重症化してしまうと、
- 難聴や耳鳴り
- 視力低下
- 手足の痺れ
- 食欲の低下
- 自律神経失調症
- うつ病
などを発症してしまう恐れがあるため、早めの治療をおすすめします。
整体術「脳幹原因療法」で
慢性化した肩こりを癒す
STIFF SHOULDER
一旦肩こりが慢性化して生活や仕事に大きな支障をきたしてしまっている方も、どうかご安心ください!
三重県津市にある「ぼんのくぼ」が行う整体術「脳幹原因療法」は、その悩ましい肩こりの大元に働きかける施術であり、
これによって肩こりの再発に悩む必要がなく両肩が軽快な健康体になれる可能性があります。
肩こりがなくなることで、仕事の生産性が上がって仕事の評価が上がったり、
人との交流や趣味が存分に楽しめるようになったり、たくさんの恩恵があるかもしれません。
趣味を楽しみ切れない肩こりがある方へ
張り詰めた感覚があったり、ひどくなると痛みを感じるようになったりなど、このように24時間不調が続く肩こりは、仕事だけでなく多様な場面で大きな支障が出てしまいます。例えば、読書やスポーツなどの趣味を持っている方は、肩こりにより読書に集中し切れなかった。肩こりのせいでスポーツパフォーマンスが低下して試合に勝ちづらくなるばかりか、ハードな運動が元で肩こりが悪化してしまった。など肩こりが原因で趣味を楽しめなくなってしまうこともあるでしょう。そのような方々に三重県津市にある「ぼんのくぼ」は整体術「脳幹原因療法」という整体を提供し、肩こりの大元からの改善を促進します。
育児に支障が出るほどの肩こりがある方へ
産後の不調の一つとして慢性的な肩こりや肩痛に悩むこともあり、そのことで育児に支障が出て困っている方もきっといらっしゃるのではないでしょうか。そのような産後の不調にお困りママさんを、三重県津市の「ぼんのくぼ」が行う整体術「脳幹原因療法」によって肩こりの大元から産後の不調を癒すことが可能です。肩こりや痛みが良くなっていき、次第に育児に専念できる健康体へと仕上がっていくでしょう。かわいい我が子とのかけがえのない時間を、産後の不調もない快活な身体で過ごして家族の絆を深めていきませんか。