ぼんのくぼ

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三重県津市阿漕町津興171-2
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どうして腰痛が起こるの? 腰だけに問題がある場合だけでなく、職業や生活習慣、他にもストレスなどの要因が複雑に絡んでいるため、自分自身の生活をかえりみることが腰痛の原因を知るために大事となりま…

便秘とは?一般的に便秘とは、排泄物が大腸内に溜まっているにも関わらず、何らかの不調によって正常な排泄が行われない状態のことです。しかし正常な排泄には個人差があるため、何をもって便秘と定義づ…

腰椎椎間板ヘルニア+腰痛に加えて、脚にしびれがある +足に力が入りにくい +座っている時にお尻から太ももが怠い +少しでも重いものを持つと痛みがひどくなる +体を前後に倒すと脚が痛む腰椎椎間板…

朝起きる時腰が痛い5つの原因と考えられる病気朝起きる時腰が痛くならないための5つの対策対策をしても腰が痛くなる方へ朝、起きる時に腰が痛い原因は人によってさまざまです。 その中で、よく起こる原…

こんな症状でお悩みではありませんか夜寝る時に腰が痛い 長い時間座ったままの姿勢だと痛さが増すように感じる くしゃみや咳をしたときに腰に響いて痛む お尻や太ももやふくらはぎがしびれる 過去にぎっ…

腰はさまざまな仕事や運動の動作をするたびにストレスを受けている腰痛にならないためには姿勢を維持することが大事で、筋肉が背骨の前後からバランスよく支えていることが重要です。しかし、座り仕事や…

腰痛は、日常生活に深刻な影響を及ぼす日常生活の中で仕事や家事、趣味の制限など、様々な面で制約を感じることがありますよ。しかし、腰痛は何もせず我慢すれば治るものではありません。無視すれば慢性…

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