整体院と整骨院の”違い”を詳しく解説

整体院と整骨院は何が違うのか？を詳しく解説

 

肩・膝・腰などに痛みやしびれなどの違和感があり、改善をインターネットで探してみたら整体院や整骨院、その他カイロプラクティック・鍼灸など色々な方法が⾒つかります。

どんなところに相談すべきでしょうか。

実は身体の不調の解決⽅法は、施術内容によって⼤きく違う

ぼんのくぼでも、よくご質問いただく整体院と整骨院について、違いとメリットをわかりやすくご紹介します。

 

肩・膝・腰などに痛みやしびれなどの違和感を改善するには
整体院と整骨院ではどっちが良いの︕

座りっぱなしの仕事で、最近腰が痛み始めて、インターネットで治療法を調べてはいますが整体院と整骨院は何が違うの？
「整体院」と「整骨院」は、名称は非常によく似ていますが、施術の方法や資格などに関して大きな違いがあります。

 

整体

整体の多くは、体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや疲労をほぐし、体全体のバランスを整えます。

また、体全体の姿勢が改善されて血流が良くなるように促しますので、ねん挫などの腫れが早く引くというケースも多く言われます。

手技により体全体のコリ・歪み・ズレなどを確認

 

まだ自覚症状の出ていない箇所が前もって見つかったり、その症状が悪化しないようあらかじめ防ぐことにもつながります。

ピンポイントで痛みを発症している箇所だけではなく、体全体のバランスを整えますので体の痛みが緩和されることはもちろんですし、痛みの再発を防いだり、遅らせたりできることが特徴的になります。

 

整骨院（接骨院）

 

「整骨」とは、ほねつぎとも呼ばれていて、脱臼などを江戸時代から伝わる専門の知識と手技を使って治療する伝統医療になります。

整骨（ほねつぎ）は、柔道整復師という国家資格者が施術をおこなっています。
整骨院の多くは、痛みの発症している一部分のみに対して低周波治療器などの機械を用いて治療するというのが一般的です。

 

整骨院は脱臼の治療ができるのが特徴

脱臼をした場合、無資格者が元に戻そうとすると靭帯や関節を傷つけることがあります。

必ず有資格者のいる整骨院で“整復”を行ってください。

また、脱臼とともに骨折が疑われる場合は整形外科を受診しなければいけません。

 

それぞれ得意分野があるので正しく理解をすることが必要です。

 

 

ヘルニアでお困りの方

四十肩、五十肩でお困りの方

ぎっくり腰でお困りの方

側弯症でお困りの方

 

 

突発的な怪我は整骨（接骨院）、慢性的な症状には整体がむいている

その他にも、カイロプラクティックや鍼灸院とかいろいろあります。

 

突発的な怪我で骨折の可能性があるときは迷わず整形外科でレントゲンを撮ってもらってください。

 

その他の改善方法の特徴は以下の通り

 

カイロプラクティック

手技を用いて背骨の位置を整えることにより、身体のバランスを整える改善方法。

 

鍼灸

経絡にそって針やお灸により、ピンポイントで痛みや違和感を緩和させる。

 

いままでどれも同じようなイメージだったけど、それぞれに得意とすることや特徴があるんだね。

 

料金は？

 

金額もそれぞれ異なります。

整体院・整骨院・カイロプラクティック・鍼灸院の中で、唯一整骨（接骨）院は保険適応になります。

1回当たりの費用を抑えられるのは「整骨（接骨）院」となります。

整体院・カイロプラクティック・鍼灸は自費になるので少し負担が大きくなってしまいます。

 

給料日前で金欠だから、まずは「整骨院」に行ってみようかなぁ、と考える人が多いと思いますが。

ちょっと待ってください！

費用面も重要ですが、保険適用の施術にはちょっとしたデメリットがあります。

 

保険適用でできる治療は

電気治療
ローラーベッド
温熱のパック
5分程度のマッサージ

このような簡易的なものに限定されています。

 

簡易的な治療であっても、症状が改善できればいいのですが、仮に症状が改善されない場合であっても、一時しのぎの治療を受ける続けることしかできません。

症状が慢性化してしまっている場合や、重度の症状の場合、簡易的な治療ではなかなか思うように改善しなかったりどんどん悪化していく場合もあります。

数年にわたる長期間の治療を要すことに

1回のコストが安く抑えられるからといっても必ずしもいいことばかりではない。

たしかに、改善するまでに時間がかかると、身体がつらいことがストレスにもなるし、何年も通院は大変なことになります。

トータルで考えたらコスト面もあまり変わらない

実際に、ぼんのくぼのお客さまの中にも、数年間、保険診療による治療を受けてきたけど全く完治せず困っていたという方は少なくありません。

お店選びには注意が必要です

 

自費のお店整体・カイロ・鍼灸といっても、お店それぞれで施術の方針が異なります。

 

リラクゼーション系

癒し・リラックスを最大の目的としており、気持ちのよい施術を行います。

あくまで、気持ち良さを重視しているので、ストレス解消などを求める方に向いています。

 

根本改善・症状緩和系

気持ち良さではなく、痛みや違和感などの緩和・症状の改善を目的としています。

整体院については、リラクゼーション系と根本改善・症状緩和系が混在しているため、お店選びをされる際は、慎重なリサーチが必要です。

 

身体を家に例えてみると、筋肉は土台・骨格は柱と表現されることがよくあります。
整体は、土台である筋肉を正しく整えることによって、自ずと柱である骨格を正常な状態に戻しますため、再発防止の効果もあると言われ、最もおすすめしたい施術の一つです。

 

 

まとめ

病院で電気治療やリハビリでも良くならない場合、整骨院で良くならない場合は改善実績の多いぼんのくぼにご相談ください。