津市・30代女性｜心療内科に通っても続いていた不眠とめまいについて

「夜になってもなかなか眠つけない」
「朝起きてもボーとしてスッキリしない」
「立ち上がったときや歩いているときに、ふわっとする感じがある」

津市にお住まいの30代女性から、こうしたお悩みについてご相談いただいたケースをご紹介します。

心療内科に通いながらも、気になる症状が続いていた

今回の女性は、以前から不眠やめまいを感じることがあり、心療内科にも通院されていました。

医療機関で相談しながら過ごしていたものの、睡眠の状態や身体の感覚について気になることが続き、薬以外の「ほかにできることはないだろうか」と考えて津市の整体ぼんのくぼに来られました。

もちろん、不眠やめまいにはさまざまな原因が考えられます。

そのため、整体だけですべての原因を判断したり、医療機関での治療に代わるものと考えたりすることはできません。

ぼんのくぼでは、まず現在の身体の状態や生活習慣などを伺い、無理のない範囲で身体を整えていくことを大切にしています。

 

施術では身体の状態を確認しながら対応

 

初回は、現在気になっている症状だけでなく、睡眠時間や日常生活での過ごし方、身体の緊張感などについてもお話を伺いました。

そのうえで、身体の状態を確認しながら、負担の少ない施術を行いました。

強い刺激を加えるのではなく、その日の状態を見ながら施術内容を調整しています。

また、施術を受ければ必ず同じ結果になるというものではありません。

身体の状態や生活環境には個人差があるため、一人ひとりに合わせて経過を確認することが重要です。

 

施術後に本人が感じた変化

 

何度か施術を受ける中で、ご本人からは、

「以前より身体の緊張を意識しなくなった」

「夜にリラックスしやすい日が増えたように感じる」

といったお話がありました。

めまいについても、日によって感じ方に違いはあるものの、以前とは身体の感覚が違うと感じることがあるそうです。

ただし、これはあくまで今回ご相談いただいた方が感じた経過であり、同じような変化をすべての方に保証するものではありません。

 

不眠やめまいでお悩みの方へ
 

不眠やめまいが続いている場合、まず医療機関で相談することも大切です。

特に、症状が急に強くなった場合や、これまでにない強い症状がある場合などは、整体を選択する前に医療機関へご相談ください。

そのうえで、「身体の緊張が気になる」「日常生活を見直したい」「身体を整える方法も検討したい」という方は、整体という選択肢について考えてみるのも一つの方法です。

津市の整体ぼんのくぼでは、お身体の状態を確認しながら、無理のない施術を心がけています。

「不眠が気になるけれど、どこに相談したらいいかわからない」

「めまいについて医療機関には相談しているが、身体のケアについても考えたい」

そんな方は、まず現在のお悩みをお聞かせください。

※本記事は一例をご紹介したものであり、施術による効果を保証するものではありません。症状には個人差があります。現在医療機関を受診されている方は、自己判断で治療を中止せず、担当医にご相談ください。